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Phobie administrative : y a-t-il un remède ?

Phobie administrative : y a-t-il un remède ?

Une phobie est une peur démesurée et dépendant d'un ressenti plutôt que de causes rationnelles, d'un objet ou d'une situation précise. Classiquement, quand on parle de phobie, nous pensons à la phobie des araignées (arachnophobie) du vide (acrophobie) ou bien encore, celle de prendre l’avion (aérophobie).

Mais depuis peu, le terme de phobie admirative est couramment utilisé à tel point que Thévenoud, ancien secrétaire d’État, avait mis en avant cette forme d’anxiété lors de ses démêlés avec la justice.

👉  À savoir : stress et phobie sont généralement liés intrinsèquement. Cet article "Vaincre le stress en 3 étapes" est fait pour vous si vous souhaitez vous en débarrasser.

Phobie administrative : est-ce une vraie maladie ?

Phobie administrative : quels sont les symptômes ?

Selon les experts, la phobie administrative se caractérise de la sorte :

  • Peur irrationnelle des documents et démarches administratives
  • Ne pas ouvrir son courrier
  • Non-respect des délais de réponse ou de paiement
  • Procrastination

Et cette phobie administrative a pour conséquences :

  • Factures impayées
  • Enchainement des relances
  • Mises en demeure
  • Indemnités de retard de paiement
  • Relations conflictuelles avec son entourage

La phobie administrative peut donc s’avérer être un véritable handicap !

Mais alors, la phobie administrative, est-elle reconnue comme maladie ?

La phobie administrative n’est pas reconnue comme une pathologie et ne figure dans aucune classification psychologique internationale.

Phobie administrative : comment se soigner ?

Phobie administrative : comment en venir à bout ?

Tout d’abord, il est important de comprendre l’origine de cette phobie. Pourquoi un tel blocage devant des papiers ? Qu’est-ce que cela provoque en vous ? Peur de ne pas comprendre, de ne pas savoir remplir ?

Sachez que vous pouvez vous faire accompagner dans toutes vos démarches grâce à des lignes téléphoniques entièrement dédiées à vous aider :

Enfin, soyez indulgents avec vous-même. En effet, rien que de lire cet article signifie que vous avez conscience de cette anxiété et que vous cherchez à vous en sortir !

👀  Bon à savoir : dans cet article "Bulletin de paie : lisez entre ses lignes", apprenez à lire votre bulletin de paie !

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